THAI1

タイの文化（ちょっとコーヒーブレイク）のお話　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2021年３月吉日
【ちょっとコーヒーブレイク】　友人宅の駐車場で電気自動車専用の充電器を発見です。　コンビニ駐車場に設置された充電設備は見たことありまし　たが、個人向けの今度身に病む（ちょっと誤変換）の駐車場　での設置例は初めてでした。　エコ社会環境は、私の想像以上に進んでいる様です。【ちょっとコーヒーブレイク】　昨年末に受けた健康診断で２年連続ビタミンＤの欠乏を指摘　され、毎日３０分太陽を浴びるか、または週１回ビタミンＤサプ　リを服用してくださいといわれたＳさんです。　調べて見るとなんと日本人の８割でビタミンＤは不足しており、　４割は欠乏しているそうです。　ビタミンＤが欠乏すると筋肉痛、筋力低下、骨痛、腎機能にも　影響があるそうです。　実は私～３０年以上、毎週３～４時間の野外活動＝ゴルフ、　乗馬、モトクロス、自転車、バイク、最近ではインラインスケート　と、休日の半日近くは野外活動をしているのですが、皮膚が弱　いためずっと完全武装して来たのが、良くなかったのかも。　直射日光にあたるとアカギレや日焼けで痛みを伴うので、日光　浴はあきらめてサプリを摂ることにしました。　約３か月分で、１０００円の自分への投資です。　家内曰く　「ビタミンＤは朝に摂取した方が効果が高いです」　と言われたので、忘れない様に会社の机の引き出しに入れて　いたのですが、すっかり２週間ほど忘れていました(≧▽≦)。　血圧、コレステロール、尿酸値、血糖値リーチのＳさんでした。　ということで今日も一日お仕事頑張りましたと、とある平日、自分　への健康促進のためとして、帰社後に夕日を浴びながら一人様　インラインスケートとランツアーはいかがでしょうかと、いつものご　とく自分へお一人様イベントにご招待してみました。　結果はもちろん喜んでＳさん快諾です。インラインスケートは歩く　人よりは少し速く、ジョグする人たちよりは遅い速度で滑走中です。　今日の格言「インラインスケート履けば貴方も股下８０センチ」　この日は自転車道を使っての２キロのスケートを終えて、厚底　デビュー（野外では初めて）結果は１キロほど走って右カカトに　靴擦れ発生したので緊急終了(>_<)痛い撤収でした。　靴擦れはタイ語でロンターウ・ガッ、意味は「靴に噛まれた！」　しかし収穫もありました、自分はつま先を付く体質のランナーみた　いで、そして自分の予測を超えビックリするぐらい遅いと判明。　次回は週末を予定しているので絆創膏を準備して(≧▽≦)靴擦れ　対策しないと。。　ちなみに石さんは下の白い靴を履いた２回目で生涯自己ベストを　更新したそうです。恐るべし！　本人曰く　「生い先短い爺は、全てをお金で解決」　独身で小金持ちのじい様は、お金でタイムを買えるようです。　ちなみに自称体が弱いのにマラソンがご趣味の友人の咳水さん　仮称からの情報によりますと、この石さんの靴は勝負靴で２００　キロ程度の耐久性しか持たないとか。　これは飛距離をお金で買えるゴルフと似ていますね(≧▽≦)。　と、言うことで今回はインラインスケート２キロ、ラン１キロ経由＋　健康のため夕日を浴びてのお一人様ツアーでした。　しかし全身プロテクターなので、どれだけ夕日に当たれたかどう　かは不明です。【ちょっとコーヒーブレイク】　海の男、遊さんからのご投稿です。　「以前ヨットのメンバーだった方が、三ヶ月前に病気で亡くなられ、　本人の遺言でもあり奥様とお嬢様が海に散骨しに来られました。　天気も昨日とはうって変わり、とても良い日取りとなりました。　ご冥福をお祈りしました。」　遊さんご投稿ありがとうございました、合掌。【ちょっとコーヒーブレイク】　とある日、会社のビデオカメラが天寿を全うしたのか？突然天に　召されましたので、さっそく本体を入れ替え指示。　メンテナンス社員からの報告はカメラに映像が出るものと出ない　ものが。予備で買っておいた予備のカメラで再チェック依頼をする　も、やはり映像がでないものも。　では妙案を授けましょう！家電はタタクと直ることを実践し、かつ　成果を出してきた世代としては、　「困った時は叩けば直る」と(≧▽≦)　助言したかったけど、ぐっと　我慢しました。　テレビのチャンネルは回す、電話のダイアルは回す、テレビの上　にアンテナが載っていたことを知っている世代のＳさんでした。　コビット収束したらいらっしゃいませタイランド。