2015年２月吉日
昨年２０１４年は自転車に９０回、距離は２，１２４キロ乗り
ました。 一番乗ったのは自転車を購入した６年前で１５６
回、その距離３，１１７キロ。 比べると乗る回数と距離も
大幅に減って来てますがぁ三日坊主にも３年坊主にも成
らずに 夜間自転車７年目を継続中。
それにしても不思議なことは、毎年普遍の目標ダイエット
・・・・・マイブームのはずなのだが、いつ成果が現れるの
しょうか(?_?)(?_?)(?_?) 朝食はたいへん美味しく、夕ご
飯はいくらでも(*^_^*)入る、週末のお休みは過食系男子
の歯止めが掛かっていない様にも思えるがぁ・・・・・
「そんなはず無いです、頑張ってます」
とも言いたいですが、証拠物件が毎日毎日大量にお出ま
しに成ってくるので証拠隠滅ボタンを押して記憶と共に水
に流しています(^_^)/~。
そろそろ過食系初老人、名付けて大イーターに今年こそ
終止符を打ちたいＳさんでした。(^_^;)
復活ダイエット、行き帰りの道から、生き返りの道(*^_^*)へ
今日の格言 「胸より胃の方が出ている体型はマズイ(>_<)
でしょ。。。」
【ちょっとコーヒーブレイク】
「Ｓさん
梅の便り届きました(*^_^*)
「昨日１月２５日 神戸市須磨区にある天満宮の境内に梅
が咲き始めたという知らせがあり早速行ってみました。
小さな梅の木に小さな花が咲いていました。
その昔、菅原道真公が京都から九州に向かう船が神戸の
須磨付近にさしかかった時に海が荒れて一時避難したの
が
休息したと言われている。
宮と名づけられて今では結婚式場として名高い。
紅冬至と言われる種類の梅
1.jpg)
境内の前は国道二号線 さらにその前には山陽本線が横
切っている。
山陽道の街道があり その前は海だったのだろう。
須磨区このあたりにも震災の影響が大きく付近の家は新築
ばかり。
1.jpg)
短い境内の訪問時間に20年前の震災とさらには菅原道真
公の時代に思いを馳せたひと時でした。」
洋行さん、ほっこり暖かくなる梅便りどうもありがとうござい
ましたm(_ _)mm(_ _)m日本も春〜の始まり(^O^)
【ちょっとコーヒーブレイク】
タイのトイレは合理的に出来ている、シャワールーム兼トイ
レ兼洗面台の３役を果たします。
私が機能的に一番良いと思っていることは、床がタイル貼
りなので水洗い掃除が出来ること。
この機能は日本も取り入れていただきたいなぁと、でもユニ
ット式は狭いので嫌いですが(*^_^*)
水洗いできるトイレ(*^_^*)
【ちょっとＳ家のお話】
６０過ぎのＳさんの叔母上、１月１８日にチ葉マリンマラソン
を完走してきたそうな。
シッポ付き猫も走る マリンマラソン ご投稿どうもありがとう
ございました。m(_ _)m猫よりゴジラの口から顔出しの方を希
望するＳさんでございました。
【ちょっとコーヒーブレイク】
１月に会社のゴルフコンペに参加し３桁叩きました。。。ゴル
フの神様は非情です、木の裏に行ったり木に刺さって落ち
てこなかったり、ここぞの時にシャンクしたり、 まぁもっとも
練習もしてないし、ラウンドもしてないので今日は悪い云々
は言えませんネ。
【ちょっとコーヒーブレイク】
腹具合の悪い時にタイのガスリンスタンドは便利である、大
手のＰＴＴ等は車いすで入れる身体障害者用の個室トイレも
付いているのでタイ式（しゃがんでするタイプ）が苦手な方に
はご利用を勧めます。
偶にローカルガソリンスタンドでタイ式＝和式の金隠しを取
り去った形状だけの時や、且つ施工が面倒だったのか？
手を抜いたのか？便器の排水Ｕ字管部の２−３０センチを
床から持ち上げて設置されている場所もある。 こういった
ガソリンスタンドにウン悪く腹ぐらいが悪く入った時には(-_-;)、
高いので滑りそうで怖いは、排泄し辛いらいはで・・・・・急性
下痢で駆け込んだことがある体験者(^O^)。
と言うことでタイの出先でおトイレ行く時は大手のＧＳを選ぶ
のが◎です、道沿いで１００Ｍ近くのサイズがあり且つコン
ビニを併設している所は大手のＧＳです。 トイレの清潔さも
売りにしてますので、給油以外での休憩やちょっとした買い
物便利ご利用することをお勧めです。
【ちょっとＳ毛のお話】
不慮の事故でシッポを失ってしまったユキに尻尾プレゼント
(*^_^*)
ウルトラマンの怪獣で襟巻きの付いたゴジラが出てきた様
なぁ・・・・不確定ですが。ユキ君は３０センチほどあったシッポ
が３センチ程までダイエットしましたが、元気に生活してます。
【ちょっとコーヒーブレイク】
正月太りの繰り越しと週末の過食で(*^_^*)、便座に腰掛け
ると太モモのプリプリ感と、オチンチンの上の肉のドッシリ感
を感じる毎日です。 ついでに横にヒビ割れたお腹も(-_-;)
ムチ無恥(-_-;)
おでこ、手の甲や足の甲、オチンチンや玉タマには脂肪が
ほとんど付かないのに、お尻、腰回り、
お腹〜太ももはタプタプと脂肪が付き易いんだなぁと、自分
の体で人体の不思議のお勉強中。
そして・・・納得出来ないことや、(-_-;)な事は水に流して。
今日の格言 「新たな気持ちで再出発(^O^)」 おトイレ時間
の有効活用(*^_^*)
ダイエットの反省タイムにも(^O^)
【ちょっとコーヒーブレイク】
日本では好きな写真を持って行ってオリジナルのマイ切手
を作ってくるサービスが確か１０００円ぐらいから、あること
を知ってましたが、 タイにも同じ様なサービスがあること
を知りました。
手紙は、ｅメールとなり、年賀状は書かなくなってから久し
いですが、マイ記念切手(*^_^*)良いかも
もちろんダイエット成功時用に家族記念切手を(^-^)(*^_^*)
善人面の悪役(^O^)
【ちょっとコーヒーブレイク】
２月季節の変わり目には未だ早いのですが、何となく吹く風
がおかしい感じると思うＳさんです。
この季節は、北から南へ吹く風が多く、会社帰りの夜間自転
車ではフォローの風になり快適に進めるはずなのですがぁ、
この処向かい風が多くなってきている様に感じます、自転車は
向かい風が吹くと極端に速度落ちます、Ｓさんの様に表面積
の多い体型者の場合なおさらですのでぇ。風については敏感
に感じ取れるのです。
今日の格言 「自転車よりも乗り手の方がダイエット余地大・・・」
重量比較：ママチャリ＝約２０−２５キロ、 マウンテン・バイク
＝約１５キロ前後、ロード：１０キロ未満で軽いと言われる車両
は８キロ以下。 予算があれば６キロ台も(*^_^*)
どうでも良い雑学
自転車乗りはスネ毛を剃るそうです、落車時の怪我の治療が
効率的なことだけでなく、風洞実験の結果、空力的にも効果
がある事が判明しています。 ちなみにＳさん毛深くないので
剃っていません。
それからは自転車乗りと言えばピチピチのタイツ、その下は
パンツ履いていない方が大多数だそうですがぁ、でもＳさん
はしっかり履いて乗ってます。 そしてピチピチのシャツは恥
ずかしいのでポロシャツ着て走ってます(*^_^*)
いらっしゃいませタイランド
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