ちょっと(寄稿文:海外・国内)のお話              
 http://kohbyo.co.jp/          2008年9月吉日 
【ラマダンって知ってますか?】
 ラマダンって知ってますか?イスラム教の断食月の事です、
 毎年1ヶ月間、日の出から日の入りまでの間、一切の食事を
 取らない、水や唾も飲み込んではいけないと言う大変な宗教
 行事です。

 タイでは人口比で10%のイスラム教徒が居ると言われてい
 ます。 ラマダンは太陰暦カレンダーで日時が決まるため、
 毎年微妙にずれて行くそうで、今年は9月1日からだとの事です
 4-5月の真夏に当たるときは本当に大変な事だと思います。

 実はSさん、ラマダン・ダイエットを過去1日だけしたことがあ
 ります、日中1滴の水も飲まないのです、口の中がカラカラに
 成るとウガイに行きます。口に貯まったツバも洗面所で捨て
 飲み込みません、そして待ちに待った夕食。。。。
 しかしビックリするほど食べられませんでした、たったこんな
 事で胃が小さく成るようです。 
 「これは良いとぞ」と思いましたが、2日目の継続が出来なか
 ったので現在も84キロ(-_-;)(-_-;)が続いております。

 継続出来るならラマダン・ダイエットお勧めです、確実に痩せ
 ると思います。夕食が思ったほど食べられ無いことに
 感動すること間違いないです。お試しあれ。
 世の中知らないことの方が多い、健康で長生きする様に
 心がけがけましょう。

【日本からの寄稿文】
 持つ物は友人ですね、、ネタに詰まると寄稿文があるので
 感謝です。 それでは早速ご紹介です。
 
 先週は夏休みでした。写真は秋田の家の近くです。
 今年は見事に稲穂なので豊作でしょう。
 お米を30K貰ってきました。もみがらがついたままです
 ので1年以上もちます。
 家には精米機があるのでいつも精米して食べています。
 私が太ったのは米の食べすぎです。



 普通精米器が自宅にある人も少ない?まず居ないと思
 いますが、そこまでして美味しいお米を食べれば太るかも。。
 ちなみにSさん自他共に認める太めですが、自宅に精米
 器は置いてありません。そして買わないように心がけます
 m(_ _)m
 
 もう一枚は宮城にありますニッカウィスキー仙台工場です。
 ニッカウィスキーのニッカとはここに流れる
 新川(にいかわ)の水を利用しているので社名をつけたと
 のことです。

 ここのシングルモルトは竹鶴といいます。奮発して17年物
 を購入しました。



 サントリーのいわれは有名なので知っておりましたが、
 ニッカは新川からでしたか、お勉強に成りました。
 最近の酒造メーカー見学時には、運転手に飲ませないた
 めに、首から「運転手」の札を下げての見学に成ると
 いうのを聞いた事があります、きっと奥さんが札を下げて
 の見学会だったと想像してます。

 次回も教養を高めるご紹介をお願い申し上げます。 響き
 は飲んだことが有りますが、ニッカの余市、竹鶴ありま
 せんので機会があれば試してみましょう、ちなみにニッカウ
 イスキー社は、サントリーの元従業員が独立して作った
 会社だったような、、  (?_?)(?_?)Sさんの浅い雑学では。。。
 m(_ _)m

【タイ国内からの寄稿】
 動きながら 狙うのは タイミングが 難しいですね、Sさんだ
 けでは有りませんので ご心配なく取り合えず頑張ってるぞ
 と言う事で また探して良い写真を送るよう努力します
 《鬼の絵が 頭に残ってます》
 
 

 と、こちらもタイの友人から。。見事に2台ともピンぼけ写真
 ですね、、、Sさんだけでは無かったと少し嬉しい(*^_^*)

【ちょっとコーヒーブレイク】
 いただいた本が読み終わりました題名は「天使の囀(さえず)り」
 ホラー物でしたが、こんな話もあるのか!と感じる力作でした。
 ストーリー+それに関する生物学や科学的知識説明の仕方が
 上手い、ちょっと厚めの本ですが約3日間で完読出来ました。
 その話はアマゾンから始まった、、そして謎の自殺者。。精神科
 医、、A10神経、メドューサの首とは、、、興味のある方は本屋
 さんへ。。
 作家名は。。。。m(_ _)m自分で調べてくださいませ。Sさん固有
 名刺を覚えるのが苦手な中年です。

 別件ですがSさん最近、天童荒太の作品が続いている、、、
 こちらはちょっと重い主題が多いですがお勧めです。

【ちょっとコーヒーブレイク】
 アスパラガスの勧め!アスパラガスとはユリ科でニンニクの
 親戚なんだそうな、最近健康野菜として注目を集めている、
 その効能が抗酸化作用:グルタチオンによる老化防止、細胞
 の酸化が押さえられるのだそうな。

 その理由として、アスパラは葉っぱが退化して茎しかないため、
 太陽からの紫外線を直接受け活性酸素にさらされる、
 そこで自己保存のため抗酸化作用が特化された野菜になっ
 たそうな。外での活動が多い人も含めてお勧めです。
 体からなかなか健康対策に入れない方は(私も含めて)、
 知識で健康促進していきましょう。

 ついでにホワイトアスパラガスは、土の下で寝かして栽培した
 物で、通常のアスパラガスは土の上に出た茎の事です。
 茎の堅さの差は茎を立たせて栽培すると筋が強くなる、寝か
 せると筋が無くなるのでホワイトが柔らかい。。。とな
 この間NHKで(タイにはNHKしかないからよく観る)アスパラ
 は1日7センチも伸びる野菜だから1日2回収穫できるが
 農家は大変。。。て言う放送がありました。日差しの強いタイ
 ではアスパラお勧めです。


 いらっしゃいませタイランド。
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