Sさんダイエット宣言のお話

                                2005年8月吉日 
【今年こそダイエット!】

 こんにちはSさんです。
 一週間ほど日本へ出張に行ってきました。

 この時期、毎年日本へ行くのですが、ちょっとショック、、会社のお
 デブさんNo2さんが、少し痩せて居るではありませんか。。。

 現在Sさんは、コービョーグループで自薦他薦も含め『体重が重い
 社員No1』と言うことになっております。Sさんこのままではいけな
 いと決心し、今回の出張で、社長+幹部の前で
 『会社内で2番目のデブになる宣言』をしてまいりました。(*^_^*)

 Sさん自称86キロと言っていましたが、会社の寮にあったデジタル
 体重計で計って見ました処、服装+お財布+携帯込みで『87キロ』
 でした。。ウーン。。。日本はタイより大気圧が若干高い様です。
 
 実はSさんは本当にダイエット中で、日本の山手線で良くTV宣伝し
 ている『マイクロダイエット』見たいな物でタイのAMWAY社の
 『POSITRIM』を使っています。(始めて2週間ほど経過。。。)

 1食に必要な栄養素が入った粉末状(250g)の物で、これを牛乳
 で溶いて食事の代替え(確か1食170カロリー?)とするのです。
 お味はチョコレート、バニラ、コーヒー味の3種類で、マイクロダイ
 エットダイエットより、味の種類数が少ない(日本は抹茶とかストロ
 ベリー等々もあった様な)



 お値段は、12袋入りで、1000バーツ=2800円=1袋約240円

【ちょっとコーヒーブレイク】
 ダイエットは、最低3ヶ月以上続けなければ効果が無いとのこと、
 まず人間の血が体内で入れ変わるのが3ヶ月周期とのことで、痩せ
 やすい体質の第一歩は3ヶ月我慢するのだそうです。

 三日坊主では絶対に痩せられません。

 また、運動する時には、鼻で息を吸うこと、有酸素運動が促進され
 るそうです。それとちょっときつめの運動をプラスαが効果的。
 ちなみに。Sさんタイプの人がきつめの運動を鼻で息をしながらす
 ると溺れている人の様に見えますので、人前の運動時は、ちょっと
 恥ずかしい思いをしますので、ちょっとご注意を。

 それと、暇があったら堅くなった脂肪をモミモミするのも効果がある
 そうです、堅い脂肪は、脂肪と脂肪がくっついている状態で痩せづ
 らいそうです。
 モンで脂肪を柔らかくするとその間に毛細血管が生まれ、脂肪から
 の栄養を体に取り入れ易く成るとのこと。。柔らか脂肪は痩せる第
 一歩です。

 と、言うことで3ヶ月間でまず3キロをダイエットし、1年間で約7−8
 キロを目標に痩せて行く計画をSさんは現在練ってます。
 何で7−8キロかと言うとこれ以上急激に痩せると、伸びた皮がた
 るんでしまうとのことで、ゆっくり着実に痩せることが重要:エステの
 免許を持っている、Aさんよりアドバイスいただきました。3ヶ月過ぎ
 ると痩せやすい体に成るので、ブレーキも必要だと。

 ここでちょっと問題発生、現在Sさんの会社で、2番目のおデブさん
 は現在、自称78キロと言っておりましたことを失念しておりました。。。

 と言うことで来年の今頃になっても、2番の席を確保するのは、ちょっ
 と難しいかも??知れませんが、後1年で、相手がもっと太る可能
 性も捨て切れませんので、心配ないでしょう。(87キロ−7キロ=80
 キロ)

 いずれにしても2年後には、Sさんの方が痩せているのは間違いない
 で思っていますので、
 Sさんのナイスバディーをお披露目できる?ハズと思っています。
 その際には、ダイエット法をSさんから皆様へご教授申し上げますので。
 ちょっと気の永いお話ですが好ご期待。 

 最後にSさん、現在より20キロ痩せても、理想体重に2キロ届かない
 。。。理想と現実にはギャップは付き物も様でございます。

 Sさんからダイエットの勧めでございました。

 ダイエット編::つづき。。。

 昨日、1念発起し体重計なるものを購入してきました。お値段は
 『100バーツ=280円』さすが安いだけありました、この体重計強度
 不足のためか、体重86キロでメーターと、乗る台の所がすれてSTOP
 します。(日本で体重計って置いて良かった)
 Sさんが乗っても計れる様に成るには、後数ヶ月必要の様です。

 今回の体重計は『安から悪かろ』の典型的な一品でした。。
 痩せれば使える体重計!一家に1台いかがでしょうか。タイには色々
 な品物が売っています。


 いらっしゃいませタイランド。



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